Peppermint Pick Me Up

Feeling a little tired with no energy to keep going this holiday season? Treat yourself to a warm bath with freshly crushed peppermint or three drops of peppermint oil. This will revitalize you quickly.

¿Te sientes un poco cansado, sin energía para seguir adelante en esta temporada? Disfrute de un baño caliente con hierbabuena fresca triturada o tres gotas de aceite de menta. Esto le revitalizar rápidamente.

Herboristería Sencilla Cilantro

Cilantro (Coriandrum sativum), que se utiliza principalmente como una especia en la cocina mexicana, también es valioso como un té medicinal usada para calmar a los niños ansiosos, para los calambres estomacales y como enjuague bucal para las encías inflamadas.

Coriander or Cilantro (Coriandrum sativum), used primarily as a spice in Mexican dishes, is also valuable as a medicinal tea used for calming anxious children, for stomach cramps, and as a mouth wash for inflamed gums.

Herboristería Sencilla/Simple Herbalism - Yerba Buena / Spearmint

Yerba Buena (Mentha spicata) o menta verde, funciona bien como un té simple, relajante para aliviar los dolores de estómago, dolores de cabeza, y el parto. También se elabora con canela, clavo, nuez moscada y para curar la resaca y es un remedio conocido para la flatulencia.

Spearmint or Yerba Buena (Mentha spicata), works well as a simple, soothing tea to ease stomachaches, headaches, and childbirth. It is also brewed with cinnamon, clove, and nutmeg to cure a hangover and is a well-known remedy for flatulence.